▌编者按：

深国交A2学生Yulin Cai，从6岁开始学习芭蕾，在长达11年的舞蹈岁月中收获了自信、健康与快乐。她深感热爱所蕴含的强大力量，于是在城中村开设了芭蕾舞公益课堂，用爱心帮助更多女孩实现艺术梦想。本文是Yulin同学在公益芭蕾舞课堂展演之后的总结和感悟。

炎炎夏日，一场别开生面的“梦想展演”在光明区新湖街道楼村社区举办，以“翩然”“旋跃”“凌空”等9个精心编排的节目为载体，展现了楼村社区女孩成长印记和未来憧憬。这是由我发起并策划的一项公益项目——楼村社区芭蕾舞公益课堂，为社区的孩子搭建起一座通往梦想的桥梁。

▌项目启动——一场挑战的开始

我从小学习芭蕾舞，在长达十年的舞蹈岁月里，我收获了自信和快乐, 并且斩获了一些荣誉。舞蹈不仅是一种艺术表达，更是一种正能量，有着改变他人的强大力量。我也曾想过放弃舞蹈，最后受其他优秀舞者的鼓励，克服自身局限坚持了下来，所以也希望自己能通过舞蹈影响他人。

楼村社区芭蕾舞公益课堂始于一次公益实践。有一次我在楼村进行数据调查，看到几个小女孩在石板街上忘我地练习舞蹈，我好奇地问她们在哪里学习，她们告诉我都是自学的，后来通过她们的家长了解到，舞蹈课的开销远超他们的承受能力。当时的情景触动了我，一个大胆的念头便在我脑海中萌生：策划一个公益项目，为城中村的孩子提供免费的芭蕾舞课程，让每一个怀揣舞蹈梦的孩子，都能感受到舞蹈带来的无尽乐趣。

万事开头难，2023年7月，光明新区新湖街道的楼村社区委员会率先接受和支持了这个项目, 通过村委会，为我们争取到了舞蹈教室。第一学期招生信息传开，马上有10多名楼村社区女孩报名。当时报名的孩子年龄从6岁到13岁不等，都是零基础，对我而言难度非常大。琢磨了几天，我向自己的启蒙老师请教，并利用网络资源学习相关的教学视频，就这样边记录边模拟授课，无数次反复，终于完成了自己人生中的第一份教案。至此，这个公益芭蕾项目算是正式启动了。

▌进展与扩展—— 一次累并快乐的投入

学习芭蕾舞的过程是比较艰难的，尤其对于零基础的学员, 更需要战胜诸多的困难。但难得的是，学员们都很珍惜上课时光，大家累并快乐着。

2023年7月，第一学期开始时，我们的课程从古典芭蕾和当代舞蹈的发展历史开始，逐渐延伸到形体及肌肉训练。学期结束时，她们就已经能掌握一些初级阶段的基础组合，大大的激发了她们对芭蕾的热爱。随着学习的深入，我引入了英皇芭蕾舞教材里更为复杂的技术动作，包括把杆动作以及完整组合。在教学中, 我意识到学员们需要提升身体素质，于是在第二学期加入PBT（进阶芭蕾训练）。

为了丰富她们的体验，我将现代音乐和抒情音乐融入课程中，让学生们有更多探索。在不断的练习中，我看到女孩们的自信心在慢慢增长，她们对美的感受也愈发细腻，对身体的表达有了更深的理解。看到她们变得更自信、更健康，我感受到了一种无法言喻的满足和喜悦，这也让我更加坚定了继续这个项目的决心。

四季更迭风雨无阻，经过一年多的学习，我决定为孩子们策划一次上台展示的机会。演出内容包括课程中的组合、古典芭蕾集体舞和古典芭蕾独舞，目的是引导女孩们大胆表现自己，自信地展示美的一面。我们迅速行动起来，投入到排练中。尽管一些学生起初对高强度的训练感到疲惫，但在过程中，她们从同伴那里得到了相互的鼓励和支持，一起在坚持中逐渐成长。

2024年8月11日，在中国传统的七夕佳节来临之际，在楼村志愿者和村委员会的帮助下，我们搭起了临时的演出舞台，大家都在为这一场特别的展演做准备。这些曾经对芭蕾一无所知的女孩们，凭着热爱和坚持，一年后已能自信地在舞台上起舞。这不仅是她们的自我突破，更是一种勇气与成长的见证。在我看来那颗关于爱和美的种子，已经在她们心中悄然生根发芽。

展演当天，参加了公益课堂的家长们和村民们纷纷前来观看这场表演，共同见证孩子们的蜕变。

看到她们在自信地起舞，灿烂的笑容，眼中闪烁着光芒，我由衷地希望“楼村社区芭蕾舞公益培训班”这个项目能继续延续下去，更期盼这样的展演能够在更多的城中村上演，让越来越多怀揣艺术梦想的孩子们，有机会追寻属于她们的生命之光。